Riatletizzazione
Non ti accontenti?
Vorresti che il progetto riabilitativo non si fermasse quando ritorni a camminare o a fare con fatica i gesti della vita quotidiana?
Affidati all’accoppiata fisioterapista e chinesiologo.
Fare riatletizzazione vuol dire letteralmente essere guidati nella ripresa dell’attività sportiva. Ma i principi del fitness non si applicano solo allo sport. Lavorare su stretching, equilibrio, potenziamento muscolare, resistenza muscolare e cardiorespiratoria può consentire per tutti risultati migliori nella riabilitazione. Migliorare lo stato di fitness può fare la differenza sulla qualità del risultato finale in termini di autonomie, di fatica sul lavoro e nelle attività ludiche.
Per chi poi ha condizioni di salute o di età che limitano l’intensità dello sforzo la figura del chinesiologo studia come adattare l’attività fisica alle nuove condizioni di salute. E ritrovare una condizione di fitness ottimale può ridare la gioia del movimento.
TORNARE ALLO SPORT
- Analisi strumentale del movimento: il passo, il salto, la corsa, l’escursione articolare.
- Monitoraggio dei parametri: risposta cardiorespiratoria allo sforzo e tempi di recupero.
- Monitoraggio del consumo energetico nelle sedute di trattamento.
- Test da sforzo incrementale e di resistenza al cicloergometro (arti inferiori e arti superiori).
- Valutazione strumentale dell’equilibrio da fermo tramite dinamometro.
- Valutazione strumentale della forza della mano, un dato semplice per monitorare lo stato globale di salute fisica.
- Test isocinetico per il ginocchio, con valore diagnostico e medicolegale.
- Personalizzazione di tutori e bendaggi funzionali per riprendere in modalità protetta lo sport.
- Simulazione del gesto atletico in palestra con incremento graduale della difficoltà e complessità.
- Analisi dei gesti atletici per migliorare l’ergonomia e per correggere i fattori di rischio per sovraccarico e infortuni.
- Esercizi di potenza e resistenza con caratteristiche specifiche per lo sport praticato.
- Percorsi sui sentieri vicini al centro di difficoltà crescente per lunghezza, pendenza e irregolarità del terreno.
- Riaccompagnamento sul terreno di gioco per valutare e correggere le dinamiche reali del gesto.
- Esercizi di correzione della postura, delle retrazioni muscolari e degli squilibri muscolari.
FITNESS PER TUTTI
- Valutazione peso, BMI, livello di attività, alimentazione.
- Monitoraggio dei parametri (frequenza cardiaca, pressione, saturazione) a riposo e dopo sforzo moderato.
- Spirometria semplice.
- Individuazione di fattori di rischio che richiedano approfondimenti specialistici prima dell’esercizio.
- Valutazione strumentale dell’equilibrio da fermo tramite dinamometro.
- Valutazione strumentale della forza della mano, un dato semplice per monitorare lo stato globale di salute fisica.
- Monitoraggio del consumo energetico nelle sedute di trattamento.
- Programma personalizzato di fitness cardiorespiratorio, con preservazione delle articolazioni compromesse.
- Ripresa in ambiente protetto del cammino con difficoltà crescente (velocità, pendenza e variabilità del lavoro).
- Stretching personalizzato per il riequilibrio agonisti-antagonisti.
- Esercizi a corpo libero e strumentali di riequilibrio muscolare e potenziamento adattato allo stato di salute.
- Individuazione di percorsi esterni di difficoltà adeguata con proposta di attività a piccoli gruppi.
- Stesura di programmi personalizzati di esercizio al domicilio, con monitoraggio clinico periodico.
- Individuazione di attività fisiche ludiche adeguate alle condizioni di fitness della persona e preparazione.
LA PRIMA VISITA ED I CONTROLLI
Quella che proponiamo è una presa in carico multidisciplinare, non solo una visita.
TRATTAMENTO FISIOTERAPICO
Fisioterapia, terapia strumentale, terapia fisica e terapia occupazionale.
ASSISTENZA INFERMIERISTICA
Medicazioni, monitoraggio parametri, counseling, assistenza logistica
E SE SERVE QUALCOSA IN PIù
Consulenti, esami specialistici, partner tecnici.